10 hadices sobre salud e higiene
Por Muhammad Fathi
La salud, la limpieza y la higiene ocupan gran parte de la atención del Islam.
Mientras que algunas naciones abandonaron el cuidado personal y la limpieza para alcanzar una gran espiritualidad, el Islam hizo obligatorio el aseo personal como preparación para las oraciones diarias.
Cuidar la higiene personal no solo se considera un buen hábito en el Islam, sino que también se convierte en rituales que constituyen parte de la fe misma.
Como se mencionó anteriormente, se requiere que un musulmán esté limpio cuando realiza las oraciones diarias, lo que incluye limpiarse adecuadamente después de usar el baño y practicar la ablución.
En algunos casos, es obligatorio un baño de cuerpo completo, como por ejemplo: después de la intimidad entre los cónyuges.
Además, el gran estímulo para lavarse los dientes, como se muestra en los hadices a continuación, revela hasta qué punto el Islam fue cuidadoso incluso con los detalles de la higiene personal.
Eso no es extraño porque el Islam se preocupa por el bienestar de los humanos tanto en el mundo como en el más allá. Un creyente sano y fuerte es mejor a los ojos de Dios que uno débil, ya que el primero está más calificado para cumplir los objetivos del Islam y servir a la humanidad.
Esta colección de hadices presenta solo algunos ejemplos de la postura del Islam sobre la salud y la higiene:
La limpieza es parte integral de la fe
1. Abu Malik Al-Ash’ari (que Al-lah esté complacido con él) informó que el Mensajero (que la paz y las bendiciones sean con él) dijo: “La pureza es la mitad de la fe”.
Se recomienda cepillarse los dientes
2. ‘A’ishah (que Al-lah esté complacido con ella) informó que el Profeta (la paz y las bendiciones sean con él) dijo:
“El miswak (una ramita que se usa para cepillarse los dientes) limpia y purifica la boca y agrada al Señor”. (An-Nasa’i e Ibn Khuzaimah; autenticado por Al-Albani)
3. Abu Hurairah (que Al-lah esté complacido con él) informó que el Mensajero (que la paz y las bendiciones sean con él) dijo:
“Si no fuera por temor a sobrecargar a mis seguidores, les habría ordenado usar el miswak antes de cada oración”. (Al-Bujari y Muslim)
La higiene personal es parte de la naturaleza humana
4. Abu Hurairah (que Al-lah esté complacido con él) informó que el Profeta (la paz y las bendiciones sean con él) dijo:
“Cinco prácticas son de la fitrah (disposición natural): la circuncisión, afeitarse la región púbica, cortarse las uñas y cortarse los bigotes”. (Al-Bujari y Muslim)
Rituales en el mejor día de los musulmanes
5. Abu Dharr (que Al-lah esté complacido con él) informó que el Profeta (la paz y las bendiciones sean con él) dijo:
“Quien se bañe un viernes y lo haga bien, y se purifique y lo haga bien, y se ponga sus mejores ropas y viene a la mezquita, no participa en charlas ociosas o separa (empujar entre) dos personas; será perdonado por (sus pecados) entre ese día y el viernes anterior”, (Ibn Majah y autenticado por Al-Albani).
Mantén el medio ambiente limpio
6. Mu’adh (que Al-lah esté complacido con él) informó que el Profeta advirtió:
“Cuidado con los tres actos que los hacen ser maldecidos: hacer sus necesidades en lugares sombreados (que la gente utiliza), en un camino en un balneario”, (Clasificado bueno, por Al-Albani)
7. Abu Dharr Al-Ghafari (que Al-lah esté complacido con él) informó que el Profeta (la paz y las bendiciones sean con él) dijo:
“Quitar cosas dañinas del camino es un acto de caridad (sadaqah)”, (Autentificado por Al-Albani).
Se recomienda el uso de medicamentos
8. Usamah ibn Sharik (que Al-lah esté complacido con él) narró:
Me acerqué al Profeta (la paz y las bendiciones sean con él) y sus Compañeros estaban sentados como (tranquilos) como si tuvieran pájaros en la cabeza. Saludé y me senté.
Los árabes del desierto vinieron entonces de aquí y de allá. Ellos preguntaron: Mensajero, ¿debemos hacer uso de tratamiento médico?
Él respondió: “Hagan uso del tratamiento médico, porque Dios no ha creado una enfermedad sin designar un remedio para ella, con la excepción de una enfermedad, a saber, la vejez”, (Abu Dawud y autenticado por Al-Albani).
Ser fuerte y saludable
9. Abu Hurairah (que Al-lah esté complacido con él) narró que el Mensajero (que la paz y las bendiciones sean con él) dijo:
“Un creyente fuerte es mejor y más querido por Dios que uno débil, y ambos son buenos.
Persigue con entusiasmo lo que te beneficia, busca la ayuda solo de Dios y no te rindas.
Si te sucede algo, no digas: ‘Si tan solo hubiera hecho lo contrario’.
Más bien di: ‘Dios así lo determinó e hizo lo que quiso’, porque el ‘si hubiera…’ abre la puerta a Satanás”. (Al-Bujari)
Comer en exceso no es saludable
10. Al-Miqdam (que Al-lah esté complacido con él) narró que el Profeta (la paz y las bendiciones sean con él) dijo:
“Ningún hombre llena un recipiente peor que su estómago.
Le bastan unos bocados para mantener la espalda erguida. Si tiene que hacerlo, debe reservar un tercio para la comida, un tercio para la bebida y dejar un tercio vacío”, (Imam Ahmad y At-Tirmidhi y autenticado por Al-Albani).
Fuente: About Islam