6 consejos para olvidar un amor que no pudo ser

«Me enamoré de uno de mis compañeros de clase en la universidad, mi querido amigo, pero no lo he visto desde que nos graduamos hace un año. Lo extraño mucho y esto causa un dolor y sufrimiento insoportables. ¿Qué debo hacer? Me siento perdida».

Respuesta por Karim Serageldin

Respuesta corta

“Cuando sientes la angustia, debes eliminar todo lo que te recuerda a esa persona. Concéntrate en conectarte con amistades cercanas que puedan apoyarte, que tengan pasatiempos que te interesen, etc. Evita vivir en el pasado y buscarlo en las redes sociales. En el futuro, intenta construir una relación con un hombre que esté interesado en ti y aprende más acerca de ver esos signos en un hombre».

As-Salaamu Alaikum, hermana

Lamento saber de tu tristeza y dolor. Entiendo lo que se siente extrañar a alguien que amas. Trataré tu situación como si estuvieras enamorada de tu compañero de clase ya que no hay indicios de que ustedes dos estuvieran en una relación mutua. Consejos para salir de tu enamoramiento:

La ingenuidad puede ser peligrosa

Muchas personas que tienen poca experiencia en las relaciones confunden a alguien que es amable con ellos, pensando que les gusta o les quiere. ¡No es lo mismo! Conozco a alguien que creía que un compañero de trabajo estaba enamorado de ella solo porque él se sentaba con ella en la cafetería para hablar durante el almuerzo. Esta persona «esperó» durante tres años una propuesta o declaración de amor, cuando la evidencia indicaba claramente que no la amaba, sino que solo estaba siendo cordial.

Acepta que estás en un enamoramiento

Una vez que te das cuenta de que él puede no tener los mismos sentimientos que tú, la realidad se vuelve clara: todo está principalmente en tu mente. Mírate en el espejo y reconoce para ti misma que estás enamorada y que él no piensa ni siente por ti de la manera que esperabas. Sé que esto es difícil, ¡pero también lo es vivir en una fantasía que te ha llevado al sufrimiento y al dolor durante un año!

Reconoce que puede ser lo mejor

Es posible que no sean compatibles como pareja. Los amigos no siempre son el mejor material para un matrimonio. Puedes darte cuenta en el futuro de que era mejor que no fueran algo más. Confía en que Dios te conectará con la persona correcta cuando estés lista.

Toda experiencia es buena

Ya sea que las cosas salgan como las quisiste o no, toda experiencia, placentera o dolorosa, ¡es buena porque siempre aprendes algo y obtienes lecciones de sabiduría! La vida siempre tendrá eventos y situaciones transitorias que te refinarán y pulirán física, mental, emocional y espiritualmente.

No vivas en el pasado

Cuanto más repitas el dolor y la fantasía en tu mente, más te dolerá el corazón e incluso sentirás ira. Este ciclo es como el autoenvenenamiento: tú eres la que sigue bebiendo el veneno que creas repitiendo y haciendo hincapié en algo que puede no ser cierto o que tal vez nunca lo sea.

Dirígete hacia adelante

Cuando sientes la angustia, debes eliminar todo lo que te recuerda a esa persona. Concéntrate en conectarte con amigos cercanos que puedan apoyarte, que tengan pasatiempos que te interesen, etc. Evita vivir en el pasado y buscarlo en las redes sociales. En el futuro, intenta construir una relación con un hombre que esté interesado en ti y aprende más acerca de ver esos signos en un hombre.

Que Dios te ayude

Fuente: AboutIslam

Acerca de Karim Serageldin

Karim Serageldin, fundador de Noor, completó su licenciatura en psicología y religión, seguido de una maestría en psicología oriental y occidental con una especialización en asesoramiento espiritual. Es un coach de vida certificado con años de enseñanza y experiencia de alcance comunitario. Su trabajo práctico e investigación incluye el desarrollo de un marco moderno de psicología islámica, relaciones, entrenamiento familiar y juvenil. Brinda seminarios y talleres en los Estados Unidos.